
André
Coach
Meine CrossFit-Reise begann im Oktober 2016 in San Diego. Ich bin an einer CrossFit-Box vorbeigelaufen, habe kurz reingeschaut, und sofort hat mich etwas gepackt. Beim zweiten Mal war es passiert — ich hatte offiziell Koolaid getrunken. Seitdem ist CrossFit ein fester Teil meines Lebens. Über die Jahre bin ich als Athlet gewachsen, habe ständig gelernt, meine Technik verbessert und meine Grenzen verschoben. Im September 2025 habe ich angefangen, Weightlifting zu coachen — nach einem tollen Gespräch mit Sandro. Kurz danach merkte ich, wie sehr ich es geniesse, Mitgliedern bei ihren Weightlifting-Skills zu helfen. Weightlifting ist eine meiner grössten Stärken und Leidenschaften. Die Präzision, die Technik, die Disziplin und die Entschlossenheit, die man für einen guten Lift braucht — und das Gefühl, wenn ein perfekter Lift oder ein PR gelingt — das ist etwas Besonderes. Als Coach lege ich Wert auf saubere, nachhaltige Bewegungsmuster und eine starke technische Basis. Ich kombiniere Liebe zum Detail mit der richtigen Dosis Motivation. Meine Stärken: ein scharfes Auge fürs Detail und meine Warm-ups — die sind immer etwas Besonderes und ständig abwechslungsreich. CrossFit ist für mich mehr als Training. Es ist ein Lebensstil und ein Ort, an dem Menschen körperlich und mental stärker werden.
Zertifizierungen
- CrossFit Programming
- CrossFit Spot the Flaw
- CrossFit Teaching Movement
- CrossFit Coaching Fundamentals
"Weakness disgusts me."@andreritschard
